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01 - Razões para reforma58:19 Download
02 - Regime e espiritualidade50:55 Download
03 - A reforma de saúde e a mensagem do terceiro anjo19:34 Download
04 - Regime alimentar apropriado33:23 Download
05 - Fisiologia da digestão27:51 Download
06 - Alimentação imprópria, causa de doenças24:58 Download
07 - O comer em demasia25:25 Download
08 - Controle do apetite58:16 Download
09 - Regularidade no comer20:18 Download
10 - O jejum13:27 Download
11 - Extremos no regime alimentar42:45 Download
12 - O regime durante a gravidez12:09 Download
13 - A dieta infantil52:17 Download
14 - Arte de cozinhar saudável30:01 Download
15 - Alimentos saudáveis e restaurantes vegetarianos22:23 Download
16 - Regime dietético nos sanatórios38:13 Download
17 - A dietética como remédio racional11:12 Download
18 - Frutas, cereais e verduras27:58 Download
19 - Sobremesas17:38 Download
20 - Condimentos, etc.13:52 Download
21 - Gorduras21:40 Download
22 - Proteínas15:03 Download
23 - Carnes (continuação de proteínas)1:34:52 Download
24 - Bebidas40:11 Download
25 - Ensinando princípios saudáveis1:20:09 Download